منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
اهلا ومرحبا بكم فى المنتدى زائراً أو عضواً
هذا المنتدى لخدمة طلاب مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
نتمنى أن نفيد الدارسين باكبر قدر ممكن
ويسعدنا انضمامك الي اسرة المنتدى
لكى تستفيد من المعلومات الموجوده بالمنتدى
op
ونشكركم

منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح

منتدى الهدى التعليمى لخدمة طلاب مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

اهلا وسهلا بك كعضو او زائر فى اسرتنا الجميلة ونتمينى ان نستفيد جميعا من المنتدى ان شاء الله - وانتظروا المزيد
طريقة التسجيل فى المنتدى
مكتبة تحميل المواد العلمية

نتائج المقابلات الشخصية
 الاعلام والاداب
ودار العلوم
اضغط هنا
جداول الامتحانات
جدول امتحانات
التجارة والزراعة
الحقوق والاعلام
الآداب ودار العلوم
الدراسات العليا

اضغط هنا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
Place holder for NS4 only
تصويت
مين مرشحك للرئاسة
محمد مرسى
68%
 68% [ 40 ]
احمد شفيق
19%
 19% [ 11 ]
لن ارشح احد
8%
 8% [ 5 ]
لم احدد حتى الآن
5%
 5% [ 3 ]
مجموع عدد الأصوات : 59

شاطر | 
 

 كيف تشتري حذاءاً جديداً؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة
المراقب العام على المنتدى

المراقب العام على المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 199
تاريخ التسجيل : 10/02/2012

مُساهمةموضوع: كيف تشتري حذاءاً جديداً؟    الجمعة أغسطس 17, 2012 2:56 am



من الضروري الحفاظ على سريان الدم في القدمين بشكل جيد منعاً لظهور التهابات وتورم القدمين وما يترتب عليها من مضاعفات.

ووفقاً لما ذكره مركز طب الشيخوخة التابع لجامعة جونز هوبكنز الامريكية فان افضل طريقة للحفاظ على تدفق الدم في القدمين بشكل سليم فمن الضروري ارتداء حذاء مريح.

ولذلك يلخص المركز طريقة شراء الحذاء المريح في عدة نقاط:

o قياس القدمين كل مرة عند شراء حذاء جديد نظراً لكون عرض القدمين يزداد مع تقدم السن.
o يجب كون الجزء الاعلى من الحذاء لين ومرن لكي يتماشي مع تضاريس اعلى القدم دون تسبيب اي الام.
o الاحذية المصنوعة من الجلد تقلل من احتمالات التهاب الجلد.
o كون النعل اكثر سمكاً يقلل من الضغط على القدم عند المشي على سطح صلب.
o الاحذية مسطحة النعل اكثر مرونة وامان واقل تدميراً من الاحذية ذات النعل المرتفع.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تشتري حذاءاً جديداً؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح :: المنتديات العامة والترفيهية والطبية :: 

@ نصائح طبيه مفيدة @

-
انتقل الى: