منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
اهلا ومرحبا بكم فى المنتدى زائراً أو عضواً
هذا المنتدى لخدمة طلاب مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
نتمنى أن نفيد الدارسين باكبر قدر ممكن
ويسعدنا انضمامك الي اسرة المنتدى
لكى تستفيد من المعلومات الموجوده بالمنتدى
op
ونشكركم
منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
اهلا ومرحبا بكم فى المنتدى زائراً أو عضواً
هذا المنتدى لخدمة طلاب مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
نتمنى أن نفيد الدارسين باكبر قدر ممكن
ويسعدنا انضمامك الي اسرة المنتدى
لكى تستفيد من المعلومات الموجوده بالمنتدى
op
ونشكركم
منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح

منتدى الهدى التعليمى لخدمة طلاب مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

اهلا وسهلا بك كعضو او زائر فى اسرتنا الجميلة ونتمينى ان نستفيد جميعا من المنتدى ان شاء الله - وانتظروا المزيد
طريقة التسجيل فى المنتدى
مكتبة تحميل المواد العلمية

نتائج المقابلات الشخصية
 الاعلام والاداب
ودار العلوم
اضغط هنا
جداول الامتحانات
جدول امتحانات
التجارة والزراعة
الحقوق والاعلام
الآداب ودار العلوم
الدراسات العليا

اضغط هنا
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
Place holder for NS4 only
تصويت
مين مرشحك للرئاسة
محمد مرسى
لا تترك وجبة الافطار  I_vote_rcap68%لا تترك وجبة الافطار  I_vote_lcap
 68% [ 40 ]
احمد شفيق
لا تترك وجبة الافطار  I_vote_rcap19%لا تترك وجبة الافطار  I_vote_lcap
 19% [ 11 ]
لن ارشح احد
لا تترك وجبة الافطار  I_vote_rcap8%لا تترك وجبة الافطار  I_vote_lcap
 8% [ 5 ]
لم احدد حتى الآن
لا تترك وجبة الافطار  I_vote_rcap5%لا تترك وجبة الافطار  I_vote_lcap
 5% [ 3 ]
مجموع عدد الأصوات : 59

 

 لا تترك وجبة الافطار

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة
المراقب العام على المنتدى

المراقب العام على المنتدى
اميرة


عدد المساهمات : 199
تاريخ التسجيل : 10/02/2012

لا تترك وجبة الافطار  Empty
مُساهمةموضوع: لا تترك وجبة الافطار    لا تترك وجبة الافطار  Emptyالجمعة أغسطس 17, 2012 3:01 am

اذا كنت قد اعتدت على ان تترك وجبة الافطار فالدراسات تشير الى ضرورة تغيير انطباعك عن هذه الوجبة المهمة.

عن ذلك يقول معهد ريتلاند الطبي في ولاية فيرمونت الامريكية ان تناول وجبة الافطار له من الفوائد الصحية ما قد يساعد على التحكم في الوزن.

ويستخلص المعهد من هذه الابحاث ما يلي:

o دائماً ما يسجل الاشخاص الذين اعتادوا تناول وجبة الافطار اوزاناً اقل من الاخرين الذين يتركونها.
o اتضح ان الافطار يحد من امكانية معاناة الشخص من السمنة او مقاومة الانسولين.
o يعد الافطار احد الوسائل التي ثبت فعاليتها في المحافظة على الوزن لمدد طويلة.
o ظهر ان الافطار يساعد في تحسيين السلوك العام للاطفال في سن المدرسة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لا تترك وجبة الافطار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح :: المنتديات العامة والترفيهية والطبية :: 

@ نصائح طبيه مفيدة @

-
انتقل الى: